Spektakularna utrata wagi to powód do dumy, bo jest wynikiem licznych wyrzeczeń, a także narzuconego sobie reżimu, zarówno jeśli chodzi o ćwiczenia, jak i dietę. Oczywiście nie można chudnąć zbyt szybko i zbyt drastycznie redukować ilości spożywanych kalorii, gdyż po…
Nie w każdym domostwie występuje dostęp do miejskiej kanalizacji. Niestety nadal w wielu przypadkach nie ma takiego przyłącza i co gorsza, w planach miejskich nie występuje rozbudowa istniejącego systemu, a przecież ścieki muszą być gdzieś odprowadzane. Na szczęście dostępne są…
Ekologia jest modna, ale warto decydować się na rozwiązania ekologiczne dlatego, że to także ochrona środowiska. A jak wiadomo jakość powietrza jest fatalna, a zanieczyszczenia niemal nas otaczają. Dlatego czas podjąć radykalne kroki, dzięki którym rzeczywiście zrobimy coś dobrego nie…
Bycie wegetarianinem jest modne, ale tutaj nie moda jest jednak najważniejsza, ale empatia wobec zwierząt, czyli naszych braci mniejszych. Wciąć wiele osób zastanawia się jak można nie rozumieć bądź nie zwracać uwagi na to, że zwierzęta czują ból, a my…
Któż z nas nie lubi jazdy na rowerze? Chyba takie osoby są w mniejszości. Ale, gdybyśmy zadali pytanie: kto z nas ostatnio sprawdzał stan techniczny swojego jednośladu? To osoby, które to robiły zapewne byłyby w mniejszości. Cóż, taka nasza natura,…
Styl glamour we wnętrzach zachwyca nie jedną osobę, a gdyby tak również ściany zewnętrzne wykończyć w sposób wytworny i nietuzinkowy. Trzeba przyznać, że ten styl ma wiele odsłon i nawiązuje zarówno do klasycznego, jak i minimalistycznego. Warto zatem zastanowić się…
Strajki były, są i będą. Ale są takie, które raczej można uznać za totalny błąd, bo o ile można zrozumieć, że lekarze chcą podwyżek, to niektóre grupy zawodowe co chwilę protestują albo straszą protestami. Jest jedna grupa zawodowa, których protesty…
Popularność domów pasywnych zaczęła się już w latach 90-tych w Niemczech, a obecnie i w naszym kraju coraz więcej osób decyduje się na technologię budowlaną zapewniającą energooszczędność. Również przepisy unijne idą w stronę ograniczenia emisji szkodliwych gazów do atmosfery, dlatego…
Każdemu z nas od czasu do czasu włącza się tryb oszczędzania, ale jak to zwykle bywa zapał kończy się bardzo szybko, szczególnie gdy zobaczymy nową i piękną parę szpilek. Aż żal ich nie kupić…ale cóż takie myślenie jest pierwszym krokiem…
Są różne diety, jedne gorsze, drugie lepsze, a niektóre naprawdę są świetne. Tutaj mamy na myśli zbilansowane diety. Ale dużą popularnością aktualnie cieszą się jadłospisy oparte na eliminacji konkretnych składników takich jak sól, cukier czy produkty zbożowe. Ale czy taka…